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利拉德:夏天和海豹突击队员训练 曾45分钟做1000弓步&700俯卧撑

利拉德:夏天和海豹突击队员训练 曾45分钟做1000弓步&700俯卧撑原标题:利拉德:夏天和海豹突击队员训练 曾45分钟做1000弓步&700俯卧撑

导读:

直播吧月日讯意甲第轮米兰主场战胜莱切赛后莱切主帅戈蒂抱怨米兰第球那个任意球不存在对此的裁判评论员前意甲裁判马雷利表示多古确实对莱奥犯规了马雷利说道多古对莱奥犯规了多古没有故意要...

直播吧9月28日讯 意甲第6轮,AC米兰主场3-0战胜莱切。赛后,莱切主帅戈蒂抱怨米兰第1球那个任意球不存在。对此,DAZN的裁判评论员、前意甲裁判马雷利表示,多古确实对莱奥犯规了。马雷利说道:“多古对莱奥犯规了,多古没有故意要犯规,他只是没有及时摆脱并绊倒了莱奥,根据规则,这是一个任意球。”“多古的腿在莱奥的行...

10月3日讯 NBA媒体日,雄鹿球员利拉德接受了采访。

他说:“现在我的体型很好。在我们输给步行者之后,我回到家后就开始训练。我组建了我的教练团队,一名厨师,我们整个休赛期都在制定计划,并执行它。”

利拉德:夏天和海豹突击队员训练 曾45分钟做1000弓步&700俯卧撑

“两年来,我一直和大卫-戈金斯(美国知名退役海豹突击队员、励志演说家)有联系。我们想出了一些可行的办法,我和他在一起待了大约4天。我们做了16次训练。我们做过的最疯狂的事情是,有一天作为锻炼的一部分,我们在45分钟内做了1000个弓步和700个俯卧撑。我花了大约3周半的时间,差不多一个月才不再疼痛。这更多是精神上的。”

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